שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
  • 370
  • 4 706 511

Відео

כאב / דלקת - לחמם או לקרר? המדריך המלא
Переглядів 45928 днів тому
כאב / דלקת - לחמם או לקרר? המדריך המלא
סובלים מכאב ומגבלה בתנועה? נסו את זה במקום כל מה שעשיתם עד עכשיו
Переглядів 325Місяць тому
סובלים מכאב ומגבלה בתנועה? נסו את זה במקום כל מה שעשיתם עד עכשיו
צוואר תפוס / קושי לסובב את הראש - תרגיל לשחרור והרפיית הצוואר
Переглядів 538Місяць тому
צוואר תפוס / קושי לסובב את הראש - תרגיל לשחרור והרפיית הצוואר
חיזוק גב עליון ושכמות - שיפור יציבה וגב כפוף | עמיר שפר רפואה סינית 054-4280355
Переглядів 5802 місяці тому
מוסיקה: Endless Dreams מוּסִיקָאִי: ASHUTOSH
קינזיוטייפ / טייפ קינזולוגי - איך זה עובד? טיפול בדלקות, כאבים ומגבלה בתנועה
Переглядів 4093 місяці тому
קינזיוטייפ / טייפ קינזולוגי - איך זה עובד? טיפול בדלקות, כאבים ומגבלה בתנועה
תרגיל סוטאי לאיזון סקוליוזיס / עקמת / קושי בסיבוב ופיתול הגוף | עמיר שפר
Переглядів 3983 місяці тому
תרגיל סוטאי לאיזון סקוליוזיס / עקמת / קושי בסיבוב ופיתול הגוף | עמיר שפר
כאבים במפרק כף היד - חלק ב' | תרגילי חימום, חיזוק והקלה על כאבים שורש כף היד
Переглядів 4506 місяців тому
כאבים במפרק כף היד - חלק ב' | תרגילי חימום, חיזוק והקלה על כאבים שורש כף היד
כאבים במפרק כף היד / שורש כף היד | תרגילים לחימום שחרור והקלה על כאבים - חלק א'
Переглядів 6346 місяців тому
כאבים במפרק כף היד / שורש כף היד | תרגילים לחימום שחרור והקלה על כאבים - חלק א'
טיפול קינזיוטייפינג לכאבים בבטן אגן וגב , טיפול בצלקת ושחרור פאשיה
Переглядів 2747 місяців тому
טיפול קינזיוטייפינג לכאבים בבטן אגן וגב , טיפול בצלקת ושחרור פאשיה
כאבים בברך קדמית / כאבים בפיקה / גיד פיקה / כאב פטלופמורלי
Переглядів 6317 місяців тому
כאבים בברך קדמית / כאבים בפיקה / גיד פיקה / כאב פטלופמורלי
סובלים מעקמת שרירית או הטיה של האגן? נסו את זה
Переглядів 5307 місяців тому
סובלים מעקמת שרירית או הטיה של האגן? נסו את זה
תרגיל ליישור צוואר / קיפוזיס והקלה על כאבים ובעיות עמוד שדרה צווארי
Переглядів 1,1 тис.8 місяців тому
תרגיל ליישור צוואר / קיפוזיס והקלה על כאבים ובעיות עמוד שדרה צווארי
תרגילים לכתף | כאבים בכתף | כתף קפואה
Переглядів 7928 місяців тому
תרגילים לכתף | כאבים בכתף | כתף קפואה
כאבים בכתף, כתף קפואה, מגבלה בכתף | 3 תרגילים להגמשת ושחרור כתפיים
Переглядів 1,2 тис.8 місяців тому
כאבים בכתף, כתף קפואה, מגבלה בכתף | 3 תרגילים להגמשת ושחרור כתפיים
כאבים בין השכמות, כאבי שכמות, כאבי גב עליון, איזון חגורת כתפיים | תרגיל להקלה ושיפור היציבה
Переглядів 7858 місяців тому
כאבים בין השכמות, כאבי שכמות, כאבי גב עליון, איזון חגורת כתפיים | תרגיל להקלה ושיפור היציבה
נעילת לסתות / כאבים במפרק הלסת / ברוקסיזם - תרגיל לשחרור לסת
Переглядів 80310 місяців тому
נעילת לסתות / כאבים במפרק הלסת / ברוקסיזם - תרגיל לשחרור לסת
כך תדביקו לעצמכם קינזיוטייפ להקלה על דלקת וכאב אקוטי
Переглядів 30310 місяців тому
כך תדביקו לעצמכם קינזיוטייפ להקלה על דלקת וכאב אקוטי
לחיצות להרגעת נפש, חרדה ותמיכה בלב
Переглядів 62910 місяців тому
לחיצות להרגעת נפש, חרדה ותמיכה בלב
איך לעמוד זקוף? תרגיל לשיפור יציבה ועמידה זקופה ובריאה
Переглядів 65111 місяців тому
איך לעמוד זקוף? תרגיל לשיפור יציבה ועמידה זקופה ובריאה
כאבים במפרק ירך - תרגיל סוטאי לאיזון וטיפול במפרק ירך | שחיקת סחוס, דלקת, לברום
Переглядів 1,4 тис.11 місяців тому
כאבים במפרק ירך - תרגיל סוטאי לאיזון וטיפול במפרק ירך | שחיקת סחוס, דלקת, לברום
כאב בישבן שמקרין לרגל - פיריפורמיס סינדרום, סיאטיקה - תרגילים לשחרור והקלה
Переглядів 2,2 тис.11 місяців тому
כאב בישבן שמקרין לרגל - פיריפורמיס סינדרום, סיאטיקה - תרגילים לשחרור והקלה
כאב בישבן שמקרין לרגל - וזה לא פריצת דיסק | פיריפורמיס סינדרום, הסבר
Переглядів 75011 місяців тому
כאב בישבן שמקרין לרגל - וזה לא פריצת דיסק | פיריפורמיס סינדרום, הסבר
מותן כסל - תרגילים לשחרור איליופסואס, להקלה על כאבי גב תחתון, אגן ומפשעה
Переглядів 2,4 тис.Рік тому
מותן כסל - תרגילים לשחרור איליופסואס, להקלה על כאבי גב תחתון, אגן ומפשעה
מותן כסל - תרגיל לשחרור עיסוי של מותן כסל, לכאבי גב תחתון, אגן, מפשעה
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
מותן כסל - תרגיל לשחרור עיסוי של מותן כסל, לכאבי גב תחתון, אגן, מפשעה
כואב לכם הגב כשאתם קמים מישיבה? מנסים לנעול נעל? שוכבים על הגב? אולי שריר הבטן הזה גורם לכם לכל אלה
Переглядів 541Рік тому
כואב לכם הגב כשאתם קמים מישיבה? מנסים לנעול נעל? שוכבים על הגב? אולי שריר הבטן הזה גורם לכם לכל אלה
כאבי גב בבוקר - כואב לכם הגב כשאתם קמים מהמיטה? קבלו כמה תרגילים שיעזרו לכם עם זה
Переглядів 873Рік тому
כאבי גב בבוקר - כואב לכם הגב כשאתם קמים מהמיטה? קבלו כמה תרגילים שיעזרו לכם עם זה
איך לשכב נכון על הגב - טיפים לשכיבה נכונה על הגב למניעת כאבי גב וצוואר | עמיר שפר דיקור סיני
Переглядів 633Рік тому
איך לשכב נכון על הגב - טיפים לשכיבה נכונה על הגב למניעת כאבי גב וצוואר | עמיר שפר דיקור סיני
איך לשכב נכון? טיפים לשכיבה נכונה למניעה של כאבים, חלק א' - שכיבה על הצד
Переглядів 952Рік тому
איך לשכב נכון? טיפים לשכיבה נכונה למניעה של כאבים, חלק א' - שכיבה על הצד

КОМЕНТАРІ

  • @צבישחר
    @צבישחר 18 годин тому

    מה הפתרון לבעיה לדלקת

  • @XL-_-love.money123XL
    @XL-_-love.money123XL 2 дні тому

    תודה רבה אחי אני כבר שלוש חודשיים עם כאבים אבל עדיין כואב אבל פחות ממש פחות תודה רבה אחי

  • @SopnaAktaar
    @SopnaAktaar 2 дні тому

    Vasha bujina. ভাষা বুজিনা😢😢

  • @user-dl2jb1gg5t
    @user-dl2jb1gg5t 4 дні тому

    ראשית תודה לתרגילים. יש לי טריגר פינגר באצבעות 4 5 וגם דלקת בגידים בשורש כף היד . אני עם סד רוב שעות היום . מתרגלת האצבעות. פראפין ואולטרה סאונד בנקודות הכואבות ללא הועיל. וגם האזור סביב השורש התנפח. לא מבינה למה. מה עוד ניתן לעשות? תודה

    • @No-pain
      @No-pain 4 дні тому

      @@user-dl2jb1gg5t תגיעי לטיפול ובמקביל שווה לעבור בירור ראומטולוגי

  • @oogg2914
    @oogg2914 7 днів тому

    מעולה 🎉

  • @user-eq1jm4zh3p
    @user-eq1jm4zh3p 9 днів тому

    תודה על הסירטון אם אפשר להסביר בבקשה

  • @HOPZZZZZZ
    @HOPZZZZZZ 13 днів тому

    thnkyouhhhh🥹🩷

  • @gboazz1
    @gboazz1 13 днів тому

    כל הכבוד עמירוש❤

  • @ayay22
    @ayay22 14 днів тому

    Kaç gün süreyle kullanılıp atılacak

  • @user-vc3cq3lv3b
    @user-vc3cq3lv3b 14 днів тому

    Kתודה רבה,אתה מסביר כל כך מדויק ופשוט,ממש תודה

  • @haviva3651
    @haviva3651 15 днів тому

    ראשית חייבת לפרגן לך.. ושנית היכן אפשר לקנות את המדבקות. ישר כח ענק לך. 💪 על ההסבר המושלם🤝

  • @user-yu5hd5pw2r
    @user-yu5hd5pw2r 17 днів тому

    תודה זה מדע והססבר מלא

  • @רותיכהן-ו8ת
    @רותיכהן-ו8ת 21 день тому

    מסאז' זה מחמם, נכון? אז גם בזה אפשר להשתמש למקרה שהשרירים תפוסים? למרות שאני מאד רוצה לדעת מה לעשות כשהשרירים ברגל שלי תפוסים והאיזור קר.. אני אמורה לחמם את המקום?

  • @zoharassif3045
    @zoharassif3045 21 день тому

    כול כמה זמן צריך להחליף? שורד מקלחות? מומלץ לישון איתו בלילה?

  • @user-jm7gh5fs4s
    @user-jm7gh5fs4s 22 дні тому

    תודה על הסרטון .אני שלושה שבועות אחרי ניתוח של התעלה . עדיין כואב לי הזרת .יודע מדוע ומה ניתן לעשות?

    • @No-pain
      @No-pain 22 дні тому

      @@user-jm7gh5fs4s זרת לא מעוצבבת על ידי העצב המדיאני שעובר בתעלה, אלא על ידי האולנרי. יכול להיות שזה מגיע לך מהצוואר או מהמרפק.

    • @user-jm7gh5fs4s
      @user-jm7gh5fs4s 22 дні тому

      @@No-pain ומה ניתן לעשות?

  • @user-sz5qh7op6s
    @user-sz5qh7op6s 24 дні тому

    אלוף בהסברים. עם נתינה, רצון לעזור ולהקל. תודה לך. ❤️❤

  • @haviva3651
    @haviva3651 25 днів тому

    כל הכבוד. תמיד ההסבר מושלם וברור. תודה 🙏

  • @user-tv7rz4zl7z
    @user-tv7rz4zl7z 26 днів тому

    אמיר תמיד אתה מדהים אותי דולח דברים נכונים ובזמן הנכון

  • @שלוםמויה
    @שלוםמויה 26 днів тому

    דחוף יש משהו לקיבה טבעי או משהו לסינוניסים

  • @שלוםמויה
    @שלוםמויה 26 днів тому

    אם כואב בחלק עליון צד ימין אז לוחצים ביד שמאל? לא הבנתי 😅🙆🏾‍♀️😩

    • @No-pain
      @No-pain 26 днів тому

      @@שלוםמויה כן

    • @שלוםמויה
      @שלוםמויה 26 днів тому

      @@No-pain אה טוב תודה רבה

  • @user-fw6rk4lw3q
    @user-fw6rk4lw3q 26 днів тому

    יישר כח על ההסבר .

    • @user-fw6rk4lw3q
      @user-fw6rk4lw3q 26 днів тому

      מה יכול לעזור לי לכאבים בחיבור של התחלת הרגל והאגן כלומר במפסעות? הכאב נותר במצב של קימה מישיבה ממושכת.

  • @chenshimoni872
    @chenshimoni872 26 днів тому

    אלוף!

  • @neelusharma1082
    @neelusharma1082 27 днів тому

    Thanks so much for the points

  • @haviva3651
    @haviva3651 27 днів тому

    הסבר מושלם👍 תודה רבה

  • @eligold7313
    @eligold7313 28 днів тому

    אילו תנועות מומלץ לעשות כאשר סובלים מכאבים סיאטיקה הנמשכים כבר זמן רב מאד המלווים בתחושת נימול בכפות הרגליים. תודה

  • @user-xp1gk2zj3w
    @user-xp1gk2zj3w 29 днів тому

    עזר ממש תודה ❤❤❤❤❤פלאים בכמה דקות

  • @user-li4pr3pv1s
    @user-li4pr3pv1s Місяць тому

    מסכים איתך אני כבר הרבה שנים עובד עם השיטה הזאת ממש עובד

  • @user-dz2dh9hz9x
    @user-dz2dh9hz9x Місяць тому

    היי.אשמח לדוגמא של ברך.לא מצליחה לישר את הרגל

  • @mirtaaliciatodero1260
    @mirtaaliciatodero1260 Місяць тому

    Dónde se consigue

  • @DarkMagiciantheDragonKnight
    @DarkMagiciantheDragonKnight Місяць тому

    אבדת אותי בדיקור, פה כבר הבנתי שאתה לא בטוח מדעי

  • @eilam_A
    @eilam_A Місяць тому

    ניסיתי, לא הרגשתי שום שיפור

  • @user-wz9no7lt6f
    @user-wz9no7lt6f Місяць тому

    תודה. מאוד מקיף ויסודי

  • @cineverrse
    @cineverrse Місяць тому

    Definitely recommended!!

  • @OfraMC
    @OfraMC Місяць тому

    תודה רבה!

  • @giliogdan8731
    @giliogdan8731 Місяць тому

    בוקר טוב,מקסים 🥰איך ידעת שזה מה שכואב לי ??? חח רוב תודות עושה עכשיו ואמן שיעזור ,מהכתף הימני סובלת המון המון זמן ומהצוואר התפוס מסופ״ש ממש חזק.אנסה זאת יום טוב ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-pr9cr5zf9i
    @user-pr9cr5zf9i Місяць тому

    ❤ אתה ממש גאון הצאוור נפתח לי לגמרי❤

  • @TheAnettabr
    @TheAnettabr Місяць тому

    שאלה אמורה להרגיש כאב באותן נקודות בעת לחיצה עליהן ?

    • @No-pain
      @No-pain Місяць тому

      בדכ כן

  • @TheAnettabr
    @TheAnettabr Місяць тому

    מדהים . תודה רבה 😊 עזר לי מאוד

  • @hilamoshkovits7082
    @hilamoshkovits7082 Місяць тому

    תודה רבה ❤

  • @zurzohar
    @zurzohar Місяць тому

    האם יש משמעות לצבעים ברצועות?

  • @R_S2130
    @R_S2130 Місяць тому

    Right accupressure is for left side and left accupressure is for right side ???

  • @haimbe5393
    @haimbe5393 Місяць тому

    שלום לכולם אני צריך מי שיכול לעזור בקשר לבעיה שיש לי .לפני בערך חצי שנה יש לי בעיה שיד ימין כואבת והגודל פשות יש לי הרגשה כמו חריף ונמלים שאצבע כי יש בעיה בעמוד השדרה בחוליה ה-5 תודה מראש למי שיפתור לי את הבעיה...ללא ניתוחים וללא כל מיני תרופות תודה ...

  • @RanTausi
    @RanTausi Місяць тому

    אלוף, הבוהן ביד שמאל קופצת לי עם כאב קליל אבל מעצבן. מקווה שזה יעזור

  • @user-go1jb8sf7z
    @user-go1jb8sf7z Місяць тому

    זה ניראה כואב בתרוף רק מליראות את זה בלי לבכות😂😂😂😂

  • @bilalkhalil8803
    @bilalkhalil8803 Місяць тому

    אם השריר מותן כסל מתוח מה אפשר לעשותת

    • @No-pain
      @No-pain Місяць тому

      @@bilalkhalil8803 את התרגילים האלה

  • @hamorasim6935
    @hamorasim6935 2 місяці тому

    תודה

  • @user-tv7rz4zl7z
    @user-tv7rz4zl7z 2 місяці тому

    נכון מאוד מדוייק

  • @felixeroy7
    @felixeroy7 2 місяці тому

    this is legit, incredible!

  • @user-fi6um9dv6e
    @user-fi6um9dv6e 2 місяці тому

    האם ראש נוטה קדימה גורם לסחרחורת במהלך הזמן

    • @No-pain
      @No-pain 2 місяці тому

      @@user-fi6um9dv6e זה מאוד אינדיבידואלי, אם יש לחץ על החוליות זה יכול לקרות

  • @טלשמעוני
    @טלשמעוני 2 місяці тому

    כמה פעמים ביום צריך לעשות את התרגילים ?